香りとヨーガ&お灸 コラボ開始します。

今年に入ってから、インスタグラムにてまた新たな出会いがありました。


川原のぞみさん。

小、中学校の養護教諭として長年務められた後、昨年ご自宅で「Purana Light Work」を開設されたそう。

アロマセラピーだけでなく、ヨーガや星読み、糸掛曼荼羅などの講師など、幅広くご活躍されています✨


初めてお会いしたときの印象は、凛とした芯のある女性、という雰囲気💐明るく太陽のような笑顔にも惹きつけられました🌞

のぞみさんのこれまでやこれからのことを聞かせていただき、ぜひ一度ワークショップに参加したい、と思いサロンへもお伺いしてきました。


「香りのイメージング」というテーマ。呼吸と共に香りを身体に取り込み、自分の本質に繋がっていく、というもの🍀画用紙に自分が感じたイメージをそのまま描いていきます。目を閉じて香りに集中すると、自然と浮かんでくるものがあって不思議です😊


そして、自分だけのオリジナルの香水作りも!約100種類の精油の中から自分の好みの香りをブレンドしていきます。好きな香りが教えてくれる意味だけではなく、嫌いな香りにも意味があるのだと初めて知りました!


私は、ベルガモットやラベンダー、ジンジャー、フランキンセンスなどをブレンド。まるで森の中にいるかのような深い癒やしの香りに仕上がって、大満足でした🌳


そして、根、葉、花、樹脂などの植物の抽出部位と人間の関係のお話(根→現実的に自分の人生を生きる、花→その人だけの個性を引き出す、など)は、とても興味深く聞き入ってしまいました。自分と共鳴する香りが伝えてくれる意味があるんですね…。


そんな素敵な時間を過ごして、ぜひ一緒に何かできたらいいなあということで。


コラボの一回目は2/1(水)10時〜、

のぞみさんのサロンにて「香りとヨーガ&お灸」というテーマで行います😊

詳細、お申込はこちらからどうぞ。


Purana Light Work公式サイト




コラボすることのメリットとして、

心身をゆるめる手段は、多く持っていたほうがいいのでは、という私の考えがあります。

①鍼灸やマッサージなど、人の手を借りてゆるめる

②ヨガセラピーやストレッチなど、自分でゆるめる

③森林やアロマなど、自然の力を借りる

この3つだけではないですがうまく活用して、セルフケアに繋げていければと思います☺️



寒さで身体も凝りやすくなるので、ゆるめながらいきましょう〜。

では失礼いたします🙇